5 Lenguaje corporal que no se debe hacer en las entrevistas de trabajo
Las entrevistas de trabajo son una de las etapas más cruciales en la búsqueda de empleo, y muchos de nosotros nos enfocamos en preparar las respuestas ideales o en pulir nuestro currículum. Sin embargo, una parte fundamental de la comunicación que puede determinar nuestro éxito o fracaso radica en el lenguaje corporal. Las señales no verbales pueden hablar más alto que las palabras, y es fácil caer en hábitos que, aunque inconscientes, pueden proyectar desinterés o inseguridad. ¿Quieres asegurarte de causar una impresión positiva en tu próxima entrevista? Aquí te presentamos cinco actitudes de lenguaje corporal que deberías evitar a toda costa. ¡Prepárate para destacar y conquistar a tu entrevistador!
En una entrevista de trabajo, es esencial no solo cuidar nuestro discurso verbal, sino también prestar atención a nuestro lenguaje corporal. A menudo subestimado, el lenguaje corporal puede transmitir mensajes poderosos sin decir una palabra. En este artículo, exploraremos cinco gestos corporales que definitivamente debes evitar durante una entrevista de trabajo. Descubrirás cómo evitarlos y cómo utilizar tu propio lenguaje corporal para proyectar confianza y profesionalismo. ¡Prepárate para causar una excelente impresión en tu próxima entrevista!
El lenguaje corporal juega un papel sumamente importante en todas las entrevistas de trabajo. En muchos sentidos, transmite más que las palabras que pronuncias. Aquí hay algunas cosas que no se deben hacer en las entrevistas de trabajo. No cometas estos errores de lenguaje corporal.
No te encorves
Encorvarse o dejar caer los hombros muestra falta de confianza. En su lugar, párese y siéntese derecho. Mantenga una buena postura durante toda la entrevista. Esto le dará al entrevistador una buena impresión de usted.
No estés nervioso
No te inquietes ni te muevas demasiado. Esto transmite nerviosismo y no poder concentrarse. No sigas jugando con tu cabello o bolígrafo ni tocándote o frotándote la cara y la nariz. No sigas sacudiendo la pierna.
No evites el contacto visual
Evitar el contacto visual y mantener la mirada alejada del entrevistador nunca es una buena idea. Mire al entrevistador y mantenga un contacto visual saludable. Al mismo tiempo, otra cosa que no se debe hacer es no mirar fijamente. No mires fijamente a los ojos del entrevistador; los hará sentir incómodos contigo. Alterne entre hacer contacto visual, mirarlo a la cara y, ocasionalmente, mirar hacia otro lado.
No cruces los brazos ni las piernas
Cruzar los brazos puede parecer desafiante o defensivo. También puede parecer demasiado confiado, arrogante o agresivo. En lugar de eso, mantén los brazos a los costados. A ti también te resultará más cómodo. No mantengas las manos en los bolsillos. Tampoco cruces las piernas.
No sigas asintiendo con la cabeza
Debes asentir periódicamente cuando escuches hablar al entrevistador, pero no sigas asintiendo con la cabeza todo el tiempo. Transmitirá nerviosismo. También muestra una falta de confianza en uno mismo.
Personal de lealtad ofrece 25 años de experiencia incorporando empleados de calidad que cumplen con altos estándares. Contáctenos hoy para obtener más información sobre cómo nuestras soluciones laborales personalizadas pueden mejorar sus resultados. ¿Buscando trabajo? Únase a nuestra red de talentos hoy.
5 lenguaje corporal que no se debe hacer en las entrevistas de trabajo – Preguntas frecuentes
5 lenguaje corporal que no se debe hacer en las entrevistas de trabajo – Preguntas frecuentes
¿Qué es el lenguaje corporal y por qué es importante en una entrevista de trabajo?
El lenguaje corporal se refiere a las señales no verbales que emitimos a través de nuestros gestos, expresiones faciales,
posturas y movimientos corporales. En una entrevista de trabajo, el lenguaje corporal puede tener un impacto significativo
en la impresión que causamos en el reclutador. Es esencial tener en cuenta cómo nos comportamos físicamente durante
la entrevista para transmitir una imagen profesional y segura.
¿Cuáles son los 5 lenguaje corporal que no se deben hacer en una entrevista de trabajo?
Evita mirar hacia abajo o evadir la mirada, ya que esto puede interpretarse como falta de confianza o desinterés.
Mantén contacto visual con el entrevistador de manera natural y muestra interés en la conversación.
Mantén los brazos relajados a los costados o apoyados suavemente sobre la mesa. Esto muestra apertura y disposición
a participar en la entrevista.
la entrevista puede ser interpretado como nerviosismo o falta de concentración. Mantén tus manos quietas y evita
distracciones innecesarias.
Evita encorvarte o encoger los hombros, ya que esto puede transmitir inseguridad o falta de energía.
pueden distraer al entrevistador y restarle atención a tus respuestas. Trata de mantener los gestos suaves y apropiados,
sin exagerar en su uso.
Conclusión
Tener conciencia y control sobre tu lenguaje corporal puede marcar la diferencia en una entrevista de trabajo. Evita los
gestos y posturas mencionadas anteriormente y mantén una actitud segura y profesional. Recuerda que la impresión que
causas a través de tu lenguaje no verbal puede ser tan importante como tus respuestas verbales en una entrevista.
Fuentes:
- Randstad – Cómo mejorar el lenguaje corporal en las entrevistas de trabajo
- Hacesfalta – Entender y saber interpretar el lenguaje corporal en una entrevista de trabajo
5 Lenguaje Corporal que No se Debe Hacer en las Entrevistas de Trabajo
Las entrevistas de trabajo son momentos cruciales en la búsqueda de empleo. Aunque muchos se enfocan en las respuestas que darán, el lenguaje corporal juega un papel fundamental en la impresión que causamos. Aquí te presentamos los cinco gestos de lenguaje corporal que debes evitar.
1. No te Encueres
Encorvarse o dejar caer los hombros puede dar la impresión de falta de confianza. Mantener una buena postura es esencial; siéntate y párate derecho durante toda la entrevista para proyectar confianza ante el reclutador.
2. Evita Moverte Demasiado
Movimientos nerviosos como juguetear con tu cabello o bolígrafo pueden dar la impresión de inquietud. Trata de mantener tus manos fijas en tu regazo o en una posición neutral a los lados de tu cuerpo.
3. Evita el Contacto Visual Pobre
Mirar hacia abajo o evitar el contacto visual puede interpretarse como desinterés. Sin embargo, evitar mirar fijamente es igual de importante. Alterna tu mirada entre los ojos del entrevistador y su rostro, y descansa la mirada ocasionalmente.
4. No Cruces los Brazos ni las Piernas
Cruzar brazos o piernas puede parecer defensivo o arrogante. En lugar de ello, manténlas relajadas y visibles, lo cual también te ayudará a sentirte más cómodo durante la entrevista.
5. No Asientas Constantemente
Asentir de vez en cuando muestra que estás escuchando, pero hacer esto de manera excesiva puede transmitir nerviosismo. Asegúrate de equilibrar tus respuestas con una postura relajada y segura.
Conclusión
Prestar atención a tu lenguaje corporal durante una entrevista es tan importante como las respuestas que prepares. Evitar estos cinco comportamientos puede ayudarte a proyectar una imagen de confianza y profesionalismo, lo que aumentará tus posibilidades de éxito.
Preguntas Frecuentes
¿Qué es el lenguaje corporal y por qué es importante en una entrevista de trabajo?
El lenguaje corporal refiere a las señales no verbales emitidas a través de gestos, expresiones faciales y posturas. Su importancia radica en que puede influir significativamente en la percepción del reclutador durante la entrevista, ayudando a configurar una imagen favorable.
¿Cómo puedo mejorar mi lenguaje corporal antes de la entrevista?
Practica tu postura frente a un espejo, realiza simulaciones de entrevistas con amigos o familiares, y presta atención a tu respiración para mantenerte tranquilo. La preparación mental puede también ayudarte a sentirse más seguro y relajado.
¿Qué debo hacer si me siento nervioso durante la entrevista?
Es natural sentirse nervioso. Tómate un momento para respirar profundamente antes de responder preguntas. Además, intenta mantener contacto visual y asegúrate de relajar tus hombros y manos para reducir la tensión.